ఆరోగ్యము

కీరా దోస ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుచేస్తుంది. ప్ర‌త్యేకంగా వేస‌వి తాపంతో హీటెక్కిపోతోన్న బాడీని చ‌ల్ల‌బ‌ర్చ‌డంలో కీర ఎంతో దోహ‌దికారిగా ఉంటుంది. కీరా వ‌ల్ల చేకూరే పూర్తి ప్ర‌యోజ‌నాలేంటో ఈ వీడియోలో చూద్దాం.. https://youtu.be/iVSvhcOeERE

బ‌రువును త‌గ్గించ‌డంలో గ్రీన్ కాఫీ బీన్స్ ఉప‌యోగ‌ప‌డేంత‌లా మ‌రే ఆయుర్వేదం లేదని వైద్యులు స్ప‌ష్టం చేస్తున్నారు. గ్రీన్ కాఫీ బీన్స్‌తో రెండు నెల‌ల్లో బ‌రువు త‌గ్గొచ్చ‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ విష‌యం...

https://www.youtube.com/watch?v=JSMz56SP_QQ

https://www.youtube.com/watch?v=XsYvVufMCow

https://www.youtube.com/watch?v=j911UdCKGTg

https://www.youtube.com/watch?v=z-K1Zd8xqms

  https://www.youtube.com/watch?v=D0LlciMZ0-s

వేసవి వచ్చిందంటే ఎండలు మండిపోతుంటాయి. చల్ల చల్లగా ఏదైనా కూల్ డ్రింకో, నిమ్మ రసమో, సోడా నో ఏదోకటి తాగి దప్పిక తీర్చుకోవాలనిపిస్తుంది. ఇక ఈ టైం లో చల్లటి పానీయాలకు డిమాండ్...

ఎండాకాలం లో చాలా మంది వడ దెబ్బ బారిన పడుతూ ఉంటారు నిజానికి వడదెబ్బ అనేది శరీర పనితీరును తక్షణమే నిలిపివేసేదిగా ఉంటుంది. కానీ దీనిని కొన్ని ఇంటి చిట్కాల సహాయంతో చికిత్స...

నల్లగా ఉన్న చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చడం ఎలాగో తెలుసుకుందాం. నల్లగా వున్నా చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చడం లో కలబంద గుజ్జు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. ఇందులో వుండే విటమిన్ సి చర్మం లో వున్నా...

కాలం ఏదైనా కొబ్బరి నీళ్లు త్రాగడం సర్వసాదరణం.. అయితే ఏ కాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు త్రాగిన, త్రాగకపోయిన వేసవి కాలంలో మాత్రం కొబ్బరి బొండం నుండి నేరుగా కొబ్బరి నీళ్ళు త్రాగడం మంచి...