Home లైఫ్ స్టైల్ ఆరోగ్యము

ఆరోగ్యము

నిద్ర పట్టడం లేదా?అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..

ప్రస్తుత కాలంలో నిద్ర పోవడం అన్నది అతి పెద్ద సమస్యగా మారింది. పెరుగుతున్న నగరీకరణ, నూతన సాంకేతిక పరిజ్ఞానం, డిజిటల్ గ్యాడ్జెట్స్ ప్రజలపై...

అలిసిపోయారా.. అయితే మీకు ఆ రోగమే!

మనం ఏదైనా పని ఎక్కువసేపు చేస్తే అసిలిపోవడం సర్వసాధారణం. కానీ కొందరు ఏ పని చేసినా ఇట్టే అలిసిపోతుంటారు. ఈ క్రమంలో కొందరిలో...

లేవగానే ఈ పని చేస్తే… రోజంతా ఆరోగ్యం, విజయం!

పడుకోవటం , లేవటం, తినటం, తిరగటం, మళ్లీ పడుకోవటం! జీవితం అంటే ఇంతేనా? ఇంతే అయితే మనిషి జంతువుగా మారిపోతాడు. మనిషి లేచింది...

శృంగారానికి బిపాసా టెక్నిక్! : ఇస్తుంది మీకు మంచి కిక్కు

ప్రస్తుతం బిజీ లైఫ్ లో శృంగారం అనేది సంక్లిష్ట అంశంగా మారిపోయింది. ఈ సమయంలో అనేక మంది శృంగారాన్ని సంతృప్తిగా అనుభవించలేక చాలా...

అమ్మాయిు కాదు ఆంటీ కావాలంటోన్న కుర్రాడికి డాక్టర్ ఏం చెప్పాడో తెలుసా?

సాధారణంగా యుక్త వయసులో ఉన్న అబ్బాయిలు తమతోటి ఆడపిల్లలను, లేదా వారికంటే తక్కువ వయసున్న ఆడపిల్లలను ఇష్టపడుతుంటారు. ఇక ప్రేమలో పడే వయసు...

చమట ఎక్కువగా పడితే దేనికి సంకేతం

https://www.youtube.com/watch?v=C0Kr1D-gVhA

పొట్ట కరిగించే సింపుల్ చిట్కా

https://www.youtube.com/watch?v=b4ybHwUA8mI

చెప్పులు వాటి ప్రాముఖ్యత

చెప్పులు అంటే ఒకప్పుడు చాలా మందికి పెద్దగా పట్టింపు వుండేది కాదు. అసలు ఊళ్లలో అయితే చాలా మంది వేసుకునే వారు కూడా...

మీ గ్యాస్ స్టవ్ లో ఈ లోపం వుందా? వుంటే వెంటనే మార్చేయండి…

ఇల్లాలు దీపం వెలిగిస్తేనే ఇల్లు కళకళలాడుతుంది. లేకపోతే, అసలు నాలుగు గోడలంటారు కానీ… ఇల్లు అననే అనరు! ఇంట్లో దీపం ఎంత ముఖ్యమో...

ఇంటి ఈశాన్యంలో ఏ మొక్కలు ఉండాలి…

మన ఇళ్లలో మొక్కలకు ఉండే ప్రాధాన్యత అంతా ఇంతా కాదు. కొందరు గార్డెన్ను ఏర్పాటు చేసుకుని మరీ పెంచుతుంటారు. చాలా మంది వృక్షం...

సూర్య నమస్కారాలు చేయటం లేదా? ఈ లాభలన్నీ మిస్ అయిపోయినట్టే!

మన దేశంలో చెట్టుని, పుట్టని కూడా దేవుడని మొక్కుతాం. మరి ప్రత్యక్షంగా కంటికి కనిపించే సూర్య భగవానుడి సంగతేంటి? ఆయనని ఆరోగ్యానిచ్చే దేవుడంటోంది...
Sumantv Exclusive Health Tips1

Popular Stories

ఫేస్‌బుక్ నిషేధం..రచ్చ లేపుతున్న రాజాసింగ్: విశ్లేషణాత్మక కథనం

ప్రస్తుతం ఫేస్ బుక్ వ్యవహార తీరు దేశ రాజకీయాలను కుదిపేస్తోంది.ఫేస్ బుక్ యాజమాన్యం అధికార పక్షానికి అనుకూలంగా వ్యవహరిస్తూ కంటెంట్ మానిటర్ విషయంలో...

కరోనాతో కాటేయించే మద్యం.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!

ప్రస్తుతం కరోనా వైరస్ విలయతాండవంతో యావత్ ప్రపంచం అతలాకుతలం అవుతోంది. ఈ వైరస్ బారిన పడుతున్న వారిలో ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నట్లు...

మొదళ్లే కాదు చివర్లూ ముఖ్యమే!

మనం ఆరోగ్యం గురించి ఏ విధంగా జాగ్రత్త పడతామో, అదే విధంగా జుట్టు విషయంలో కూడా జాగ్రత్త తీసుకుంటాం. అయితే కొందరు మాత్రం...

పిల్లలకు చదువులు పెద్దలకు పరీక్షలు

పిల్లలు సాధారణంగానే తిండి విషయంలో మారాం చేస్తుంటారు. ఇక వారు స్కూలుకు వెళ్లేటప్పుడు, ముఖ్యంగా పరీక్షల సమయంలోనైతే వారికి భోజనం పెట్టాలంటే ఓ...

మీరు నిజమని నమ్మే కొన్ని అబద్దాలు

మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం ఎంతో అద్భుతమైనది. మన చుట్టూ ఉండే ప్రతి అంశం ప్రకృతితో మమేకం అయి వుంటుంది. అంతేకాకుండా ప్రకృతిలోని ...