ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఎంతో మంది ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు. కానీ, రెండేళ్ల క్రితం మహమ్మారి ఎంట్రీ ఇచ్చిన తర్వాత అందరూ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించారు. వ్యాయామం చేయడం, కంటినిండా నిద్రపోవడం, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ప్రారంభించారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆరోగ్యం అనగానే అందరికీ సలాడ్స్ కూడా గుర్తొస్తాయి. అయితే చాలామంది ఈ సలాడ్స్ తినేందుకు ఆసక్తి చూపించరు. కానీ, వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలి పెట్టరు. సలాడ్స్ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారమే కాదు.. […]
భార్యాభర్తల బంధంలో శృంగారం అనేది చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తోంది. దంపతుల జీవితంలో ప్రేమ, అనురాగం వంటివి మాత్రమే కాకుండా వారిద్దరి మధ్య జరిగే శృంగారం కూడా ఎంతో ముఖ్యమైంది. ఆ విషయంలో వారిద్దరు ఎంత సుఖంగా ఉంటే వారి దాంపత్య జీవితం అంత హాయిగా సాగుతుంది. అయితే కొందరు భార్యలు పడక గదిలో సరదగా గడిపేందుకు ఆసక్తి చూపించరు. దీంతో భార్యను ఎలా తన పడకగదిలోకి రప్పించాలో తెలియక భర్త తెగ బాధపడుతుంటాడు. అంతేకాక పడకగది […]
శృంగారం అనేది బూతుగా కాకుండా.. ఉపయోగకరమైన సమాచారంగా చూడాలి. చాలా వరకు ఆలోచనా విధానం మారిందనే చెప్పాలి. ఇప్పటికీ చాలా మంది దీనిని ముట్టుకోకూడని పదార్థం అన్నట్లుగానే చూస్తున్నారు. అలాగే దీనికి సంబంధించిన అనుమానాలు, సందేహాలు, సమస్యలను చర్చించి నిర్ణయం తీసుకునే పరిస్థితి లేదు. కుటుంబంలో అయితే శృంగారానికి సంబంధించి అసలు ప్రశ్నలే అడగకూడదు. అయితే ఈ ఆర్టికల్ లో శృంగారానికి సంబంధించిన ఓ అనుమానాన్ని నివృతి చేద్దాం. అసలు శృంగారం ఎన్నిసార్లు చేయాలి? అతిగా చేస్తే […]
ఈ సృష్టిలో చాలా విచిత్రమైన బంధం ఏదైనా ఉంది అంటే.. అది భార్యభర్తల బంధమే. అప్పటి వరకు ఒకరికి ఒకరు పరిచయం లేకుండా.. మూడు ముళ్ల బంధంతో ఇద్దరి జీవితాలు ఒక్కటైపోతాయి. ఇక అక్కడ నుండి భర్త పడే కష్టం అంతా భార్యబిడ్డల సుఖ సంతోషాల కోసమే. భార్య తాపత్రయం అంతా భర్త ఆనందం కోసమే. ఇలాంటి దాంపత్య బంధంలో ఒకరి కష్టాన్ని మరొకరు గుర్తించడం, ఒకరి మనోభావాలను మరొకరు గౌరవించడం, అన్నిటికీ మించి.. ఒకరిపై ఒకరు […]
మన ఇళ్లలో చాలా మంది విడిచిన బట్టలు పెద్దగా మాసిపోలేదనే సాకుతో మళ్లీ వేసుకుంటూ ఉంటారు. అలాగే రాత్రిపూట వేసుకున్న బట్టలు.. అంటే మగవాళ్లు నైట్‌ ప్యాంట్‌ లేదా లుంగీ, టీషర్ట్‌ లేదా బనియన్‌ లాంటివి ధరించి పడుకుంటూ ఉంటారు. అలాగే మహిళలు, యువతులైతే నైట్‌ ప్యాంట్‌, టీషర్ట్‌, లేదా నైటీ ధరించి పడుకుంటూ ఉంటారు. వాటిని రెండు మూడు రోజుల పాటు అలానే ధరిస్తారు. అయితే ఇలాం విడిచిన దుస్తులను.. ఉతకకుండా.. మళ్లీ వేసుకోవచ్చా.. ఇలా […]
శృంగారం అనేది ఒక అద్భుతమైన క్రీడ. దీనికున్న ప్రాధాన్యత చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చు. తెలిసినవాళ్లు కూడా దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తూ ఉండచ్చు. నిజానికి శృంగారం వల్ల వచ్చే శారీరక, మానసకి ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కాదు. రోజూ శృంగారం చేయడం వల్ల మీరు అందరికంటే ఎక్కువ రోజులు బతుకుతారనే విషయం మీకు తెలుసా? నిజానికి శృంగారం అనేది కోరికలు తీర్చుకోవడానికే కాదు.. మీ జీవిత భాగస్వామితో అద్భుతమైన బంధం ఏర్పడుతుంది. మీ జీవితం కూడా సంతోషంగా సాగిపోతుంది. […]
భార్యాభర్తల బంధం ఎంతో పవిత్రమైనది. మూడు ముళ్ల బంధం ఇద్దరు మనుషులను ఒకటి చేయడమే కాదు.. రెండు కుటుంబాలను ఏకం చేస్తుంది. పెళ్లి తర్వాత భార్యాభర్తలు చేసే ప్రతి పని ఆ రెండు కుటుంబాల పరువు, పిల్లల భవిష్యత్ పై ప్రభావం చూపుతుంది. గతంలో అయితే ఈ భయాలు ఎక్కువగా ఉండేవి. ప్రస్తుతం సమాజంలో పరువు, ప్రతిష్ట వంటి వాటిని లెక్క చేయడం లేదు. క్షణిక సుఖాల కోసం కట్టుకున్న వారిని మోసం చేయడం, నమ్మి వచ్చిన […]
అప్పటికీ ఇప్పటికీ ట్రెండ్ ఏం మారలేదు. అప్పటి అమ్మాయిలు.. మనసారా ప్రేమించినా చివరి నిమిషంలో పరిస్థితులు బాగోలేక వదిలేసేవారు. అదే ఇప్పటి అమ్మాయిలు పరిస్థితులు ప్రతికూలంగా లేకపోయినా ప్రేమ పేరుతో అబ్బాయిలని దగ్గర తీసుకొని.. తాత్కాలిక సుఖాలు అనుభవించి చివరి సమయంలో వదిలేసి వెళ్లిపోతున్నారు. ఈ విషయంలో అప్పుడైనా.. ఇప్పుడైనా.. అబ్బాయిలు మనోవేదన మాత్రం ఒకేరీతిలో ఉంది. గడ్డాలు పెంచుకుని.. మందు తాగుతూ దేవదాసుల్లా రోడ్లపై తిరుగుతున్నారు. మరికొందరైతే.. మందు తాగితే మానే గాయం కాదని తెలిసి […]
శృంగారం అనేది ఆస్వాదించదగ్గ ప్రక్రియ. దాంపత్యంలో మధురానుభూతిని కలిగించేది శృంగారం. అయితే, శృంగారం సందర్భంగా కొన్ని చిన్న చిన్న పొరపాట్లు చేయడం వల్ల భాగస్వామిని తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురి చేసినట్లవుతుంది. మూడ్‌ను పాడుచేయడానికి కారణమవుతుంటాయి. ఈ క్రమంలో మగవారు చేసే కొన్ని తప్పుల వల్ల ఆడవారు కొన్ని విషయాలు దాస్తారని, అబద్ధాలు కూడా చెబుతారని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. కలయిక సందర్భంగా ఆఖరిదశకు చేరుకున్నప్పుడు కండోమ్‌ తీసివేయాలని చాలామంది మగవారు కోరుకుంటారు. అయితే, పెళ్లికాని వారి విషయంలో […]
నేటి సమాజంలో చాలా మంది స్త్రీలు తమ భర్త చెడు అలవాట్లకు బానిసయ్యాడని ఫీలవుతుంటారు. భర్తను మార్చుకోవడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేసి అలసిపోయి ఉంటారు. దాంతోపాటు భర్త పరాయి స్త్రీలపై వ్యామోహం చెందుతున్నాడని బాధపడుతూ ఉంటారు. పరస్త్రీ వ్యామోహం విషయంలో చాలా మంది భార్యలు తీవ్రంగా మానసిక క్షోభ అనుభవిస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలో భర్త వ్యసనాలను దూరం చేసి భార్యకు అనుకూలంగా మారేలా చేసుకోవడం కోసం కొన్ని నివారణ మార్గాలను నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. పరిహార శాస్త్రంలో […]
