follow us:
ఈ మధ్య కాలంలో విడాకులు అనేది సర్వ సాధారణ అంశం అయిపోయింది. సినిమా ఇండస్ట్రీలో కూడా విడాకులు తీసుకుంటున్న వారు ఉన్నారు. పెళ్లి చేసుకున్న కొన్నాళ్లకే విడిపోతున్నారు. అయితే విడాకులు అనేది వివాహ వ్యవస్థకి భంగం కలిగించే అంశం కాబట్టి చాలా మందికి రుచించదు. నిహారిక కొణిదెల విషయంలో కూడా చాలా మంది విడాకుల అంశం గురించే ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నారు. తాజాగా ఈ విడాకుల అంశంపై లైఫ్ కోచ్ ప్రియా చౌదరి ఘాటుగా స్పందించారు.
కారు కొన్న తర్వాత ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా కూడా డెంట్లు పడుతూనే ఉంటాయి. ఎదుటివాళ్ల అజాగ్రత్త, నిర్లక్ష్యం కూడా మీ కారు డ్యామేజ్ అయ్యేలా చేయచ్చు. అలాంటప్పుడు అవి చిన్న డెంట్లు అయితే మీరు ఇంట్లోనే రిపేర్ చేసుకోవచ్చు.
వేసవి తాపం పెరిగిపోయింది. ఎండలు కూడా 40 డిగ్రీలు దాటేస్తున్నాయి. ఇలాంటి సమయంలో మీరు ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా వాహనదారులు ఎండల్లో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు పాటించాలి. వాహనాలను కూడా ఎంతో జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఈ టిప్స్ గనుక మీరు ఫాలో అయితే మీ కారు, బైకు ఈ ఎండాకాలం ఎంతో సేఫ్ గా ఉంటాయి.
వేసవికాలం రాగానే అందరూ ఇంటికే పరిమితమవుతారు. ఎండలో అడుగు తీసి బయట పెట్టరు. సమ్మర్ లో ఎండలను తట్టుకునేందుకు ప్రత్యేకంగా సంసిద్ధం అవుతారు. కానీ, మీ కారుని మాత్రం పట్టించుకోరు. ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోకుండా వదిలేస్తుంటారు. అలా చేస్తే ఈ సమ్మర్ లో మీ కారు మిమ్మల్ని ముప్పతిప్పలు పెడుతుంది. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అయితే ఏ చింతా లేకుండా ఈ సమ్మర్ ని ఎంజాయ్ చేయచ్చు.
సాధారణంగా చాలా మంది దగ్గు, జ్వరం, జలుబు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఏవైనా వస్తే.. వైద్యుల సలహా తీసుకోకుండా సొంతంగా టాబ్లెట్లు వాడుతుంటారు. మరికొందరు వయాగ్రా లాంటి మాత్రలు వాడుతుంటారు. అలాంటి మగాళ్ల శృంగార జీవితం మటాష్ అని పలు అధ్యాయనాలు వెల్లడించాయి.
దేశంలో ఈమధ్య సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్స్ పెరిగిపోయాయి. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోనూ ఈ కేసులు పెరిగిపోయాయి. వ్యాక్సిన్ వల్లే గుండెపోటు పెరుగుతోందని అంటున్నారు. అయితే ఇది సరికాదని ప్రముఖ డాక్టర్ చెప్పారు.
గుండెపోటు లేదా కార్డియాక్ అరెస్టు వల్ల ఒక వ్యక్తి ఉన్నట్టుండి కుప్పకూలిపోతారు. అలాంటి సమయంలో సీపీఆర్ చేస్తే ఆ వ్యక్తి బతికే అవకాశం ఉంటుంది. మరి సీపీఆర్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి.
మీకు తెలుసా? ఇతర దేశాలతో పోలిస్తే మన దేశంలో గుండెపోటుతో మరణించే వారి సంఖ్య ఎక్కువని. అది కూడా చిన్న వయసులో మరణిస్తున్నారు. 50 కంటే తక్కువ వయసున్న వారు 50 శాతం మంది గుండెపోటు వస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు రావడానికి కారణం ఏంటి?
ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ప్రజలు ఏవేవో చేస్తుంటారు. వ్యాయామం చేయడం, బలమైన భోజనం తినడం, సమయానికి నిద్రపోవడం లాంటివి చేస్తుంటారు. కొందరైతే ఓ పూట భోజనం కూడా మానేస్తారు. అయితే ఓ వ్యక్తి సాధారణ ప్రజలు తీసుకునే ఆహారం తినకుండా కొన్నేళ్ల నుంచి బతుకుతున్నాడు.
ఇంటర్నెట్ యుగంలో అందరి జీవితాలు ఫుల్ బిజీగా మారిపోయాయి. ఉరుకుల పరుగుల ఈ లైఫ్‌లో ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ తీసుకునేంత తీరిక, సమయం ఎవరికీ ఉండట్లేదు. ఈ మార్పుల వల్ల దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారి సంఖ్య క్రమేపీ పెరుగుతోంది.