follow us:
ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం అన్నారు పెద్దలు. ఆరోగ్యం బాగుంటే ఏదైనా సాధించగలమనే ఉద్దేశంతో ఈ మాట అంటుంటారు. ఈ రోజుల్లో కోట్లు సంపాదించిన వాళ్లు కాదు.. ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు లేని వాళ్లు నిజమైన ఐశ్వర్యవంతులు.
టాయిలెట్ లో 5 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ సేపు కూర్చుంటున్నారా? ఐతే మీ కోసమే ఈ కథనం..
దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అయిన డయాబెటిస్ను ఇంట్లోని పెరట్లో ఉండే చెట్ల ఆకులతోనే నయం చేసుకోవచ్చని ఒక మహిళ అంటున్నారు. పలు రకాల చెట్ల ఆకులతో షుగర్ను తగ్గించొచ్చని ఆమె చెబుతున్నారు.
బట్టతలపై జుట్టు మొలిపించటం ప్రస్తుత కాలంలో పెద్ద విషయం ఏమీ కాదు. అలాగని అంత సులభమూ కాదు. కొన్ని సార్లు చాలా ఖర్చుతో కూడుకుని ఉంటుంది.
నేటికాలంలో ప్రతి ఒక్కరు ఫోన్లను తెగ వినియోగిస్తున్నారు. ఫోన్ లేకుండా క్షణం గడపలేకపోతున్నారంటే అర్ధం చేసుకోవచ్చు..దాని ప్రభావం ఏ రేంజ్ లో ఉందో. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు ఫోన్ చూడకుండా కనీసం ముద్ద కూడా తినరు. ఇలా ఎవరి పిల్లలైన ఫోన్ చూడకుండా ఉండలేకపోతున్నారంటూ ఓ వ్యాధి సోకిందని అనుమానించాల్సిందే.
ఏటికేడు ఉష్ణోగ్రతలు మరింత పెరుగుతూ పోతున్నాయి. ఈ వేసవిలో కూడా భానుడు ఒక రేంజ్లో మండిపోతున్నాడు. దీంతో ప్రజలు ఫ్యాన్లు, కూలర్లు, ఏసీలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. కొంతమంది చల్లదనం కోసం ఏసీలకు బాగా అలవాటు పడుతున్నారు. అయితే ఎక్కువసేపు ఏసీలో ఉంటే ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
నల్లబియ్యానికి మార్కెట్ లో చాలా డిమాండ్ ఉంది. ఇందులో షోషకాలు అధికంగా ఉండి ఆరోగ్యానికి మేలు కలిగిస్తాయి. ఐరన్, కాల్షియం, ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉండడంతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం పొందవచ్చు.
ఈమధ్య కాలంలో మహిళల్లో ఎక్కువగా వినిపిస్తోన్న అనారోగ్య సమస్య పీసీఓడీ, పీసీఓఎస్. దీని బారిన పడితే మహిళల్లో గర్భధారణ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మరి ఈ సమస్య ఎందుకు వస్తుంది.. నివారణ మార్గాలు ఏంటి.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలకు సంబంధించిన వివరాలు..
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా టెక్నాలజీ ఎంతో అభివృద్ది చెందుతుంది. ముఖ్యంగా కమ్యూనికేషన్ రంగంలో ఎన్నో విప్లవాత్మక మార్పులు వచ్చాయి. ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరి చేతిలో స్మార్ట్ ఫోన్ ఉంటుంది.
ప్రస్తుత కాలంలో సామాన్యులు మొదలు సెలబ్రిటీల వరకు చాలా మంది అంటే నూటికి 99 మంది బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతున్నారు. అయితే వీటిల్లో ఉండే రసాయనాల వల్ల దీర్ఘకాలంలో అనేక సమస్యలు వస్తాయి. తాజాగా ఓ మహిళకు ఇదే పరిస్థితి ఎదురయ్యింది. ఆ వివరాలు..
