రోగనిరోధక శక్తి పెరగడంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. గ్రీన్ టీకి కొద్దిగా నిమ్మకాయ జోడిస్తే మరీ మంచిది.
(పరిశుభ్రత) ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మన ఇంటితో పాటు మనం కూడా పరిశుభ్రంగా ఉండాలి.