అధిక శాతంలో ప్రొటీన్లు తీసుకుంటే అవి కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంటుంది.
ఎందుకంటే చాక్లెట్లలో ఆగ్జలేట్స్ అధికంగా ఉంటాయి. అవి కిడ్నీలో స్టోన్స్ రావడానికి కారణం అవుతాయంటారు.
అందుకే కిడ్నీలో స్టోన్స్ ఉన్నవారు పాలకూర, టమాటాలు, తృణ ధాన్యాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతారు.