Home టాప్ స్టోరీస్ గుడ్డుతో గుండె పదిలం

గుడ్డుతో గుండె పదిలం

Egg Is Good For Heart

రోజూ గుడ్డు తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుందని వైద్యులు అంటుంటారు. అయితే గుడ్డు రోజూ తినడం మంచిది కాదనే భావన కొందరిలో బలంగా పాతుకుపోయింది. దీంతో చాలా మంది రోజూ గుడ్డు తినేందుకు ఇష్టపడరు. అయితే ఈ విషయంలో ఎలాంటి నిజం లేదని పలు అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. గుడ్డులో ఉండే కొలెస్ట్రాల్ గుండెకు హాని చేస్తుందనే వాదన బలంగా వినిపించడంతో ఈ విషయంపై తాజాగా అధ్యయనం చేశారు.

కెనడా మెక్ మాస్టర్ యూనివర్సిటీ, హామిల్టన్ హెల్త్ సైన్సెస్‌కి చెందిన పరిశోధకులు ఈ మేరకు లక్షా 77 వేల మందిపై అధ్యయనం చేసినట్లు తెలిపారు. అయితే కోడిగుడ్డు వల్ల గుండెకు హాని చేసే కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి, కోడిగుడ్డు తినడానికి ఎలాంటి సంబంధం లేదని ఈ అధ్యయనంలో తేల్చినట్లు పరిశోధకులు వెల్లడించారు. ప్రొటీన్లు, పోషకాలు మెండుగా ఉండే గుడ్డును తీసుకోవడంతో ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుందని ఈ అధ్యయనంలో వెల్లడయ్యింది.

మొత్తానికి గుడ్డుతో గుండెకు హాని జరుగుతుందనే వాదనలో ఎలాంటి వాస్తవం లేదని, ప్రజలు ఆరోగ్యం కోసం గుడ్డుకు నిస్సందేహంగా తినొచ్చు అని పరిశోధకులు వెల్లడిస్తున్నారు. మరి గుడ్డు తినవద్దు అనుకునే వారు ఈ అధ్యయనంతో తమ అభిప్రాయాన్ని మార్చుకుని గుడ్డును తింటారా లేక తమ వాదనే కరెక్ట్ అనుకుని గుడ్డును పక్కనబెడతారా అనేది చూడాలి.

- Advertisement -Sumantv Exclusive Health Tips1

Popular Stories

ఐపీఎల్‌కు అడ్డుపడుతున్న వంటలక్క

క్రికెట్ అభిమానులు ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురుచూస్తున్న ఐపీఎల్ 2020 టోర్నీని త్వరలో నిర్వహించేందుకు నిర్వాహకులు రెడీ అవుతున్నారు. కరోనా నేపథ్యంలో ఈయేడు ఐపీఎల్...

వెబ్ సిరీస్‌పై కన్నేసిన ప్రభాస్..?

యంగ్ రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ నటిస్తున్న లేటెస్ట్ మూవీ రాధేశ్యామ్ ఎప్పుడెప్పుడు రిలీజ్ అవుతుందా అని అంరదూ ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. సాహో...

రావణుడిని వదులుతున్న ఆదిపురుష్

యంగ్ రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ నటిస్తున్న లేటెస్ట్ మూవీ రాధేశ్యామ్ ఎప్పుడెప్పుడు రిలీజ్ అవుతుందా అని అందరూ ఆసక్తగా ఎదురుచూస్తున్నారు. అయితే ఈ...

PSPK28.. ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్ మాత్రమే కాదంటున్న పవన్

పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ పుట్టినరోజును పురస్కరించుకుని ఆయన నటిస్తున్న తాజా చిత్రాలకు సంబంధించిన వరుస అప్‌డేట్స్‌ను చిత్ర వర్గాలు వెల్లడిస్తూ వస్తున్నాయి....

రాబిన్‌హుడ్‌గా ప్రత్యక్షమైన పవన్.. పీక్స్ అంటోన్న ఫ్యాన్స్

పవర్ స్టా్ర్ పవన్ కళ్యాణ్ నటిస్తున్న లేటెస్ట్ మూవీ ‘వకీల్ సాబ్’కు సంబంధించిన తాజా మోషన్ పోస్టర్‌ను నేడు ఆయన పుట్టినరోజు కానుకగా...
- Advertisement -Dummy Ad

Related News

బ్రూస్ లీ లైఫ్ స్టోరీ..

ఈ ప్ర‌పంచంలో ప్ర‌తీరోజూ ఎంతో మంది పుడుతుంటారు. కానీ కొంద‌రు మాత్రం చ‌రిత్ర సృష్టిస్తారు. కార‌ణ‌మేదైనా స‌రే వారు మాత్రం ప్ర‌త్యేకంగా నిలుస్తారు....

Stunning Anasuya Bharadwaj

- Advertisement -Dummy Ad